大根の芽が出揃いました。

3粒づつまいて一つに間引きます。

今回は発芽率バッチリです。

ミニトマト🍅もいつもより少ないけど

甘みがあり美味しいです／(^o^)＼

胡瓜‼️

ダイエットになるって朝夏目さんが言ってた

内容見れなかったので

ネットで検索

金属のおろし器で擦った胡瓜を

昼と夕食の前に食べるだけ

バランスのとれた食事と

腹八分は必須です！

胡瓜もまだまだ収獲出来るし

ちょっとやってみるかな😏

玉ねぎヨーグルト続行中

体重気持ち動いたかな⁉️

お腹がスッキリするのは請合います

体重減はちょびっと

停滞してたんだから成果はありってことで

いんでないかい)^o^(

胡瓜は舞未来も大好き❤