健康のため
ウォーキングもどきしてたんだけど、
地震のすこし前からサボリぎみで、
地震後はーーーーー
歩いてません( ̄◇ ̄;)
だめだよね
唯一以前からやってる
万歳体操なるものはやっている
万歳しながら片足あげる
転倒防止になるらしいし
やらないよりはやった方がいいよね⁉️
マイミクの冷たい視線を感じつつ
バンザーイ!バンザーイ‼️
水、早くでないかな😩
ウォーキングもどきしてたんだけど、
地震のすこし前からサボリぎみで、
地震後はーーーーー
歩いてません( ̄◇ ̄;)
だめだよね
唯一以前からやってる
万歳体操なるものはやっている
万歳しながら片足あげる
転倒防止になるらしいし
やらないよりはやった方がいいよね⁉️
マイミクの冷たい視線を感じつつ
バンザーイ!バンザーイ‼️
水、早くでないかな😩
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