燃焼スープゆるゆるダイエット一週間

誤差範囲ではあるものの

今日現在でマイナス0.5kg

辛くないし、じょじよに減ってくれれば

一番なんだけど(⌒-⌒; )

2月から始めたダイエット

目標マイナス5kg

3キロ減で中だるみ

じょじよに戻りつつあったところで

燃焼スープゆるゆるダイエット！！

その間

＊夜バナナダイエット

＊胡瓜ダイエット

＊玉ねぎヨーグルト(今もやってる)

玉ねぎヨーグルトのお陰か

中だるみの間もリバウンドしなかったのかも

だけど痩せるまでは効果なし

目標体重までは遠い道のり

美味しい物も食べたいしね❣️

今朝のマイミク

起きてストーブ前ミク

トン横マイ

なんとか正面‥‥

昨日夜また揺れた

震度4

結構揺れて泣きそうになった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

まだ続くの❓❓