たまたま変えてもらったHBが

低糖質のブランパンが焼ける機種

栄養バランスは考えて料理してるけど

低糖質やグルテンフリー等等ほとんど考えた事がなかったので

ちょっと調べてみた

結構面倒、、

興味のないことはなかなか頭に入らないヾ(･ω･`;)ﾉ

分かったことは小麦粉が原因で引き起こされる

慢性の病気がない限りしなくても大丈夫らしい

それわかっだけで( *¯ ꒳¯*)ok!!

あのテニスのジョコさんは

ピザ屋さんを営む家に産まれながらも

小麦粉がダメなグルテン不耐症になって

体調を崩しスランプに

そこで徹底したグルテンフリー生活をして

格段の飛躍をとげた！

何にもないのにやる必要はないのだろうけど

アメリカではブームになっていて

お高いし一大産業になっているらしい

ちょっと何だかなぁ┐(・Ａ・)┌

食べたいものを適度に食べれる！

これは最━ヽ(○ﾟдﾟ○)ﾉ━━高

今日のラー族

ただただ真っ黒くろすけ( Ꙭ)ꙭ҉

今日もアチィくなる•́ ₃ •̀๑)ฅ??