16時間も今日で19週経ちました！

夕方6時から朝の10時まで食べない生活が日常化してます。

釣りに行く、外食するとか変則あり

体重は43キロ、体脂肪22.5

最近はこんな感じで安定してる。

炭水化物が大好きだからピッタリの健康法(*^^)v

麺もご飯ももりもり食べてますŧ‹”(๑'ڡ'๑)୨"ŧ‹

ブレブレのマイマイ

無関心のミクミク

その先には

ドリップ除去中のブリさん

盛り付け画像はセンスなしのためなし(((^^;)

マイも大好き( •̤ᴗ•̤ )♡

興味なしのミクも( *ˊᵕˋ* )💗

みんなで美味しく頂きました🍚∥(*ﾟ～ﾟ*)ﾓｸﾞ ﾓｸﾞ

今日は待望の雨予報！！

既に降る気満々です

⋰⋰ ☂ ꒰´•௰•`๑꒱⋱⋱…ｱﾒ~↯↯

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