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ダイエットとモチベーション(*´-ω･)ﾝ?
16時間健康法
8時間ダイエットを始めて75週経つ
一様維持はできてるけど
気が緩む今日この頃(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
42キロを目標でやってたのに
最近は43キロは超えない！
そんな気持ち(´×ω×`)
だから今朝も42.6kg､､､
イカン('ω'乂)ｲｶｰﾝ
モチベーションを上げて行かないと
右方上がりはここまでに、、出来るか（；^ω^）
日中はそこそこ暑くなるけど秋です🍂🍁🌾🍄
ミク起きてるね???
やっぱり起きとるね!!!
´ω`)ﾉｵﾊﾖｫ
なんでそんな嫌そうなのよ〜(ﾉ∀≦｡)ﾉぷぷ-ｯ
さぁー今日も1日元気にいきましょう
ｵ━━━ヾ(｡´囗｀)ﾉ━━━!!
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