ダイエットはとりあえず止め

現状維持に務めてる感じ(•́ε•̀;ก)💦

結構頑張ったのに全然落ちなくて

気持ちが折れかけたけど

安西先生の言葉を胸に諦めない心で

やめた時から500ｇは落ちて

今維持してる

43kg台ギリギリだけどね

45kgには戻らないようにしないと💦

やっと夏本番の北海道🤔

今日は30℃予報ﾃﾞｽ(b'3`*)

自宅に移動して

恒例のおとロマo(｀ω´)o

プラス通院です

外仕事は完全防備

これが暑さ倍増🥵

でも痩せるどころか太る( ˊᵕˋ ;)

暑さに負けないために

ﾊﾟｸ(*ﾟ～ﾟ*)ﾓｸﾞ ﾓｸﾞ

(っ・・c)ダメだこりゃ

2021.7.3

アチィくなってきたかなふふ(≖ᴗ≖ )