ちらちら雪と寒い朝❄⛄
積りそうにない雪が降っています。
でも油断させといてドット降るかも(-ω-;)ウーン
カロリー計算しないで食べてるけど
ふとシホンケーキ(シフォンケーキ??)の
カロリーが気になり計算してみた!!
一個の総カロリーが1238Kcal、、結構ね💦
そして一回に6分の一くらい食べるから
そのカロリー206Kcal、、大したこと無いかε-(´∀`*)ホッ
これに生クリームとかあったら跳ね上がるだろうけどネッ!!
一日のカロリー計算しようと思ってけど
面倒なので今回はパス
食品成分表もネットでダウンロードしたけど、、
とりあえずバランス重視でいきます( ̄ー ̄)ニヤリ
何時もの光景( ^ω^)・・・
ミクさんに何があったのか( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
あれ??吹雪いてきた😨
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